总是打薄、打厚?可能是做错了这件事,两个方法帮你搞定

03-16 16:42

“不要试图让球飞起来,在设计球杆时已经自然赋予球杆这种功能”——《高尔夫红宝书》

刻意帮助球起飞,是业余球友最常做的事情之一,这主要是因为担心球无法飞出理想的弹道,于是就刻意做出某些动作来制造更大的击球角度,这是非常糟糕的一种击球方式。

因为当你这样做的时候,非但不能让球飞得更好,反而比较容易出现打厚、打薄(啃地球、剃头球)的情况。

面对这种击球,很多人会做出更夸张的帮助球起飞的举动,这是一种本能反应,于是打厚、打薄的情况就会变得越来越严重,陷入一个死循环。

事实上,我们应该充分相信球杆的杆面角度,只要动作合理,球自然会飞出它应有的弹道,根本无需刻意帮助它。

而帮助球起飞所导致的打厚、打薄通常是由两个原因引起的。

第一个是下杆时重心逆转,试图通过身体的上抬制造更大的击球角度帮助球飞向空中;第二个是下杆过程中通过手腕动作去“挑球、舀球”,以此来达到让球起飞的目的。

这两种情况都会造成下杆的过早释放,杆头要么先击中地面,要么在上升的过程中击中球。总之,很难让你打出扎实的击球,并且在下场打球时为你带来很大的麻烦。

要解决这两个击球错误,首先要做的就是充分调整你的心态,克服试图让球起飞的本能,其次你可以通过下面这两个方法纠正打厚、打薄的情况。

1.在上杆将身体重心转移到右侧的前提下,下杆时要感觉下半身向目标方向移动,以此来帮助你将重心从右侧转移到左侧,同时尽量让胸部朝向球,而不是过早地上抬,这样做对打出扎实的击球有很大的帮助。

或许你担心下半身向目标移动的感觉会让你的轴心出现侧移,那没关系,解决重心逆转的错误才是当务之急。

2.下杆触球过程中试着让左手背朝向目标方向,并继续向目标方向运动,这个动作可以限制你的手腕动作,从而避免通过手腕“挑球”的情况发生。

如开篇第一句话,球杆已经具备了让球起飞的功能,你越想让球起飞,反而越实现不了,打厚、打薄就是为这种举动所付出的代价。

试试上述的两个方法,它们可以帮助你快速修复这两种击球。

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